ご感想 – 職場の人間関係に悩んでいた

私が瞑想と出会ったのは、仲のいい友人の一人に会社での悩み事などを話しているときに勧められたことがきっかけとなりました。

会社での直属の上司との人間関係においてうまくいっていなかった時期で、嫌いな人から逃げられない状況のなかでどうやったら仕事を辞めることなくうまく対処できるのか？嫌い嫌いと思うと体にまでその影響が出てくるし、呼吸も苦しい。この状況はやめたとしてもまた同じことを次のところで繰り返す可能性が大きい。何とかならないか？

その答えを、まずは知りたいと思って早速セルフリアライゼーションコースへ申し込みました。瞑想を始める前に、テキストにていろんなことを学びましたが波動に関する知識を全く知らなかった私にとって、実際にピアノで実験して見せてもらって波動共鳴とは何かを学びました。またカルマ、エネルギーの流れ、呼吸の大切さ、宇宙を構成している物質、そして一番知りたかった私たちの内側のメカニズムを学び、見えない部分がどのようにできていてどうして苦しい気持ちになったりするのかが見えてきました。

瞑想を始めてからいろいろなことに気付き始めました。

今まで自分を自己防衛することに必死だったんだな、嫌だと思った人の中に自分の中にある嫌な部分が見えていたんだな、いつも自分自分と自分の都合ばかり言ってきたな、信じていると思っていたけど本当に信じるということはしていなかった、いつも疑い、用心をして、見返りを期待しながら生きてきたんだな等々。

気付いて恥ずかしくなることばかりで、今までずいぶん心に翻弄され厚化粧し曇った状態で何にも見えていなかったんだなと実感することになりました。

気付いたことをジャッジすることなく、流していく。。そうするだけで心が楽になっていく。ここがたぶん一番私が難しかったところかもしれません。どうしてもそういう自分をジャッジしていい悪いを決めようとする癖があったからです。なかなかうまくできない私をあさみさんは優しく指導してくれました。

また、自分が本当に求めているものは何なのかが少しずつ見えるようになり、余計な飾りがとれ、本来の自分を出して物事が自然にうまくいくようになって、素晴らしいご縁もいただきました。

 

E.K.様
シドニー