落ち着きがない

私は幼い頃から落ち着きがなく、友達や家族からはいつも慌しく一緒にいると疲れるとまで言われてきました。ましては静かに座り瞑想をするなんて遠い未来のことだと思っていました。しかし落ち込むような事が長い間　続いたある時、あさみさんと出会い、瞑想の指導をしてもらう事になりました。不思議な事に瞑想をしようと決心 …

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